Pentingnya Kesehatan Mental dan Cara Menjaganya
|

Pentingnya Kesehatan Mental dan Cara Menjaganya

Sadarkah kamu apa pentingnya kesehatan mental? Kesehatan mental ternyata meliputi banyak faktor, seperti kondisi psikologis, emosional, hingga sosial seseorang. Artinya, kesehatan mental memengaruhi perasaan, pikiran, dan perilakumu setiap hari. Selain itu, kesehatan mental juga menunjang proses pembuatan keputusan, caramu mengatasi stres, dan hubunganmu dengan orang lain di kehidupan sehari-hari. Dengan begitu, bisa kamu simpulkan kalau…